Kirazın içi dolu dolu bir meyvedir. İçinde antosiyanin adında bir doğal madde var. Bu madde vücutta iltihabı azaltmaya yardımcı olur. Eklem ağrısı çeken, gut hastalığıyla boğuşanlar için adeta doğal bir destek. Bir de melatonin içerir; bu da uykusu düzensiz olanlara iyi gelir.

Gelelim asıl gizli kahramana: Kirazın sapına. Kurutulup çay olarak içildiğinde böbreklerin dostu olur. Vücuttaki fazla suyu atmaya yardımcı olur. Mesaneyi temizler, hafif idrar yolları sorunlarında rahatlatıcıdır. “Ödem var” diyenin dostu, “şişkinlikten yakınıyorum” diyene ilaç gibi gelir.

Kiraz sapı aynı zamanda liflidir. Yani bağırsakları tembelleşmiş olanlara güzel bir destek olur. Kabızlıkla uğraşanlar için doğadan gelen nazik bir çözüm. Düşük kalorili olması ise diyet yapanların yüzünü güldürür. Üstelik bol C vitaminiyle bağışıklığı güçlendirir, içindeki potasyumla kalp sağlığına katkı sağlar.

Kirazı artık sadece tatlı bir meyve olarak görmeyin. Mevsimi gelmişken dolabınızda sadece meyvesine değil, sapına da yer açın. Atmayın, kurutun, değerlendirin. Küçük bir sap, büyük bir fayda olabilir.

PROF.RAZİ SAFAROW